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試 堂 優 惠
我們提供可以學習、成長、有氣氛的運動地方給所有熱愛運動的人，
好讓你及你身邊的運動好友，一起於這裡享受新的運動體驗 !
並且將喜愛運動的人聚集一起 ，
讓你在運動路上不再弧單，不再單打獨鬥，
互相感受大家對運動的熱愛，互相分享運動知識，認識更加多的運動愛好者 !
課程介紹
Body Pump (Lesmills課程)
- 燃燒卡路里，及全身塑形 -
- 增加肌肉核心力量及提升肌耐力 -
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皇牌課程
MFT 多功能訓練課程
- 有效消脂瘦身，塑造肌肉線條 -
- 配合多種運動器材，鍛鍊全身各組肌肉 -
Thai Boxing 健體泰拳訓練課程
- 提升全身協調能力，訓練反應力 -
- 增強心肺功能，刺激肌肉同時消脂 -
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新手推介
Stretch Yoga 舒緩及伸展瑜伽
- 減輕生活緊張情緒及壓力 -
- 改善姿勢及肌肉疼痛，提高柔軟度 -
Aerial Yoga 空中瑜伽
- 促進氣血循環 -
- 通淋巴及治療肩頸背痛 -
Wheel Yoga 瑜伽輪
- 訓練腹部核心肌肉及靈活度 -
- 改善寒背、腰背痠痛及坐姿不正確等問題 -
觀塘店
觀塘開源道55號開聯工業中心B座5樓07室
旺角店
旺角亞皆老街16B號旺角商業大廈17D
佐敦店
佐敦彌敦道221號同昌商業大廈10A
灣仔店
灣仔駱克道137至147號香冮大廈一樓D&E室
Tel: 2180 7253
Whatsapp: 6704 3349
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