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Yoga Teacher Training

​瑜伽導師培訓課程

瑜伽導師培訓課程

導師:Bowie

200小時RYT瑜伽導師培訓課程

課程內容 :
Part I – 深度體式練習 (100小時) 觀塘及旺角分店每星期提供10堂選擇
Part 2 - 瑜伽歷史及哲學 (30小時)
Part 3 – 瑜伽解剖學及核心式子課程 (40小時)
Part 4 – 教學技巧實踐 (30小時)

上課日期 : 2022年10月8、9、15、16、22、23、29、30日
​上課地點 : My Yoga 旺角分店
價錢 : $32800 / 早鳥優惠 $29800 ( 9月18日前報名) 

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導師:Hailey

Certificate in Instructing Aerial Hoop Training (Level 2)

COMING SOON.........

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導師:Bowie

空中瑜伽導師培訓課程

*會使用特別版無彈力Aerial Hammock上課
無彈力的Hammock能隨時因應動作而調節瑜伽布的長度,利用簡單的動作就能有效輕鬆伸展身體及更可以集中運用正確的肌肉及鍛練肌肉力量。

上課日期:8月 20、21、27、28日
上課時間:星期六 13:30-17:30 & 星期日 9:30-12:30 & 14:00-17:00
​上課地點 : My Yoga 旺角分店
價錢: 會員$5000 / 非會員 $5588

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導師:Amy

200小時RYT瑜伽導師培訓課程

教學大綱 :
- 瑜伽的歷史,哲學和分類
- 功能解剖學和肌動學
- 調息與冥想
- 體式

上課日期 : 2022年8月3日至2022年11月13日 (逢星期六日)
上課時間 : 8:00am - 6:00pm
​上課地點 : My Yoga 灣仔分店
價錢: $32800 / 早鳥優惠 $29800 ( 7月29日前報名) 

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