極速修身療程

結合了營養師和運動指導,雙管齊下,讓你在指定時間內達到預期修身效果

療程優點

  • 營養師和你的私人健身教練會每星期開會監察和評估你的修身進度,因應你每星的變化而作出調整

  • My Fitness主張多元化運動理念,每月提供超過200堂不同的瑜伽及運動課程,每次可選不同課堂,打破重複、單一的運動規律

  • 具彈性的會面及訓練時間,適合工作繁忙、喜歡旅行或的你

 

療程內容

  • 每星期進行最少一次由健身教練提供專的業運動指導,針對性地消脂塑身,助你於指定時間內打造理想身型

  • 每星期見營養師一次,透過你日常飲食習慣,為你調配出最適合你的餐單,輕鬆地達到目標體重