療程優點

• 營養師和你的私人健身教練會每星期開會監察和評估你的修身進度，因應你每星的變化而作出調整

• My Fitness主張多元化運動理念，每月提供超過200堂不同的瑜伽及運動課程，每次可選不同課堂，打破重複、單一的運動規律

• 具彈性的會面及訓練時間，適合工作繁忙、喜歡旅行或的你

 

療程內容

• 每星期進行最少一次由健身教練提供專的業運動指導，針對性地消脂塑身，助你於指定時間內打造理想身型

• 每星期見營養師一次，透過你日常飲食習慣，為你調配出最適合你的餐單，輕鬆地達到目標體重