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Fri, 02 Jul
|SummerFest 2021
BODYJAM - 5:45PM
由國際知名的健身集團Les Mills所研發，融合了街舞、拉丁、爵士等各種舞蹈元素的技巧及精華部分改良而成的，再配合最新的舞蹈風格和熱門音樂來運動，能有效訓練身體協調性及敏捷度。參加者可以一起運動的同時體驗樂趣，享受一場連心臟都舞動起來的全身運動派對，讓大家於中環海濱的夜空下釋放壓力 !
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Time & Location
02 Jul 2021, 5:45 pm – 6:45 pm HKT
SummerFest 2021, 9號 Lung Wo Rd, Central, Hong Kong
About the event
Body Jam由國際知名的健身集團Les Mills所研發，融合了街舞、拉丁、爵士等各種舞蹈元素的技巧及精華部分改良而成的，再配合最新的舞蹈風格和熱門音樂來運動。由於包括了不同舞蹈元素，因此能有效訓練身體協調性及身體敏捷度。這是一個讓你連心臟都舞動起來和燃燒卡路里的全身運動，令你運動的同時體驗樂趣。
The perfect combination of music, dance and cardiovascular exercise, Body Jam is the ideal fitness class for anyone that loves to get their groove on. Throw shapes to the latest dance tunes, led by one of our expert fitness instructors, for a full body, cardio boosting, fat-burning workout.
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