Beat the Heat Fitness Night

夏天又是放假好日子。雖然現在不宜外遊,但香港仍不乏好玩節目。「中環夏誌」於中環海濱活動空間舉行連續三個週五的大型體能健身夜或瑜伽夜等,讓大家可以享受一個充滿活力同釋放壓力的晚上。除此之外,更設有多個特色運動攤位,讓大家盡情體驗各種運動的樂趣。所有活動均免費入場。 

DAY 1

Les Mills@Beat the Heat Fitness Night

節拍律動 @ 夏日健身夜

Les Mills 為大家帶來三種最具代表性的課堂,分別是BODYCOMBAT、BODYJAM和BODYBALANCE,透過強勁的節拍和音樂,帶領參與者享受一個充滿活力的晚上。

日期 : 2021年7月2日

時間 : 17:00 – 21:00

地點:中環海濱活動空間

費用 : 免費入場 (如參加台上活動,需預先登記)

DAY 2

Let's Get Sweat@Beat the Heat Fitness Night

揮灑汗水@夏日健身

打破傳統沉悶的健身運動模式,以四足動物的動態為靈感,結合負重訓練科學元素的Animal Flow,挑戰身體靈活性、肌力、耐力和爆發力,令鍛練過程猶如跳舞般有趣。

日期 : 2021年7月9日

時間 : 17:00 – 21:00

地點:中環海濱活動空間

費用 : 免費入場 (如參加台上活動,需預先登記)

DAY 3

Yogafest@Beat the Heat Fitness Night

療瑜空間 @ 夏日健身夜

導師在台上帶領所有瑜伽愛好者,在繁忙的中環走進海濱活動空間,一同尋找屬於大家的寧靜角落。一邊欣賞維港的醉人夜境,一邊和其他瑜伽愛好者交流心得。。

日期 : 2021年7月16日

時間 : 17:00 – 21:00

地點:中環海濱活動空間

費用 : 免費入場 (如參加台上活動,需預先登記)

Stage program舞台活動

2 Jul    Les Mills
 

5:45pm – 6:45pm BODYJAM

7:00pm – 8:00pm BODYCOMBAT

8:00pm – 9:00pm BODYBALANCE

9 Jul    Let's Get Sweat

6:00pm – 7:00pm Piloxing

7:15pm – 8:15pm Animal Flow

8:30pm – 9:00pm Penalty Box

16 Jul    Yogafest

6:00pm – 7:00pm TBC

7:15pm – 8:15pm TBC

8:30pm – 9:00pm TBC

Will open to register on 21th Jun, 2021

On Site Event場地活動

Event Details

Date & Time

小型的飛鏢比賽

2 Jul, 9 Jul and 16 Jul

5pm – 9pm

Baseball

2 Jul, 9 Jul and 16 Jul

5pm – 9pm

陪你維港跑

2 Jul, 9 Jul and 16 Jul

7pm-8:30pm

Multi Functional Training

2 Jul, 9 Jul and 16 Jul

7:30pm - 8:30pm

Yoga Free Flow

2 Jul

4pm - 5pm

Walk In

Walk In

合辦單位 Co-organisers:

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Enquiry: 2180 7253

Whatsapp: 6704 3349

活動合作伙伴 Co-operation Partners