第五週 極速修身重要秘訣公開 | 275磅爸爸減肥大作戰中期報告修身目標 : 8週內減去20磅 累積減去 : 4磅 本週減去 : 34磅 一個月過去,相信唔少朋友都會好奇Edward截至現時減走咗幾多磅;繼早前於首三週成功減走20磅之後,踏入第五週,佢又減多咗幾多呢?答案係:接近35磅!Edward原本目標係用兩個月時間減去2...
第四週 額外訓練 助脂肪燃燒 | 275磅爸爸減肥大作戰修身目標 : 8週內減去20磅 本週減去 : 7.7磅 累積減去 : 逾30磅 大作戰話咁快就進入第四週,成績簡直有突破性進展!再一次見證營養師Rainbow和教練Edmond所設計的燒脂計劃大成功!一齊睇睇Edward今週點修身:...
第三週 成功達標 | 275磅爸爸減肥大作戰修身目標 : 8週內減去20磅 本週減去 : 6磅 累積減去 : 23磅 「夠20磅啦,收得工!」 Edward用滿意嘅笑容同營養師Rainbow講,莫非佢想暫停修身大計!? 「講吓笑姐。」咁辛苦先的起心肝開始,又點可以輕易放棄呢!踏入第3週,爸爸Edward再減...
第二週 高強度訓練 提昇燒脂效果 | 275磅爸爸減肥大作戰修身目標 : 8週內減去20磅 本週減去 : 7磅 累積減去 : 17磅 繼上週成功幫Edward減走10磅之後,營養師Rainbow及教練Edmund決定於第二週針對燒脂,為Edward作出餐單及課程上的改良 … 吓 !? 豈不是又辛苦咗 !?...